Đổ mồ hôi tay có nhiều nguyên do, có thể xuất phát từ môi trường bên ngoài hoặc do gen di truyền, bệnh lý bên trong cơ thể. Mỗi nguyên do đều có cách trị mồ hôi khác nhau, đơn giản nhất vẫn là bị đổ mồ hôi do các nguyên do bên ngoài. Nếu lý do bị đổ mồ hôi của bạn nằm sâu bên trong cơ thể sẽ càng khó chữa trị hơn. Dưới đây chính là 8 cách giúp bạn giảm bớt tình trạng mồ hôi tay phổ biến nhất nhé.
1. Dùng chất chống mồ hôi tay và kem bôi có chứa glycopyrrolate:
Những chất chống mồ hôi tay chúng ta thường thấy tồn tại ở hình thức que, lăn, xịt, kem hoặc gel. Những chất này có tác dụng làm thu nhỏ lỗ chân lông để giảm tiết mồ hôi ra bên ngoài. Cách sử dụng những chất này vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần cho một ít chất chống mồ hôi vào lòng bàn tay, xoa đều và để khô tự nhiên. Tùy vào cơ địa và điều kiện thời tiết bên ngoài những chất này sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng ra mồ hôi trong khoảng 1 đến 3 giờ.
2. Chất chống mồ hôi:
Bao gồm 2 loại chính: chất chống mồ hôi bôi trực tiếp ở lòng bàn tay (bôi trên da của bạn) và có sẵn ở một số loại khác nhau. Bao gồm sản phẩm không kê thuốc thông thường và sản phẩm thuốc kê đơn. Sản phẩm không kê đơn thông thường khả năng không thuyên giảm nhiều. Bước tiếp theo là thử một công thức mạnh hơn, đó là các sản phẩm thuốc kê đơn.
Nhưng trước khi sử dụng các loại thuốc kê đơn, bạn nên đảm bảo rằng đã qua sự khám chữa của bác sĩ và tư vấn từ dược sĩ. Trên thực tế, cách bạn sử dụng chất chống mồ hôi rất quan trọng, sau đây là một số lưu ý:
– Thoa chất chống mồ hôi vào buổi tối trước khi đi ngủ
– Áp dụng cho da khô hoàn toàn
– Không bao giờ quấn hoặc bịt chặt tay khi bạn đang sử dụng thuốc chống mồ hôi trên tay. Làm như vậy, da dễ bị kích ứng nghiêm trọng.
3. Dùng khăn lau chứa cồn
Cồn có chứa chất làm se da. Chỉ cần 1 chiếc khăn lau chứa cồn sẽ giúp bàn tay bạn trông khô ráo tạm thời. Bởi cồn có khả năng thu nhỏ lỗ chân lông. Khăn lau chứa cồn khá tiện dụng khi bạn có thể mang theo bên người mọi lúc mọi nơi. Nếu bạn đang rơi vào tình thái tiến thoái lưỡng nan trong các cuộc họp, hẹn hò, thì chắc chắn khau lau cồn chính là vị cứu tinh của bạn.
4. Thay đổi chế độ sinh hoạt:
Tâm trạng và sức khỏe cũng ảnh hưởng rất lớn đến việc tăng tiết mồ hôi. Theo như nghiên cứu, một số chuyên gia đã khẳng định khi bạn lo lắng, căng thẳng hay ốm, sẽ rất dễ dẫn đến việc bị đổ mồ hôi ồ ạt. Bởi vậy, bạn cần học cách điều hòa tâm lý, và nghỉ ngơi điều độ, tránh lao lực quá mức. Một số chế độ sinh hoạt tốt cho sức khỏe như:
– Tập thể dục nhẹ nhàng vào buổi sáng
– Ăn nhiều rau và trái cây xanh
– Hạn chế hết mức rượu bia và thuốc lá
– Dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ, thoáng mát
– Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin B và D như: Sữa, hải sản, bông cải xanh, súp lơ, dưa hấu,…
5. Tiêm botox ở tay:
Một lựa chọn điều trị khác cho lòng bàn tay đổ mồ hôi là botox (onabotulinumtoxinA). Việc tiêm botox vào lòng bàn tay của bạn để giảm mồ hôi nên được thực hiện bởi các chuyên gia y tế có kinh nghiệm. Tác dụng kéo dài khoảng sáu tháng nhưng việc tiêm có thể gây đau đớn. Để giúp việc tiêm thoải mái hơn, các chuyên gia y tế giàu kinh nghiệm đang chuyển sang một kỹ thuật đóng băng hoặc rung đơn giản gì họ thấy được sự khó chịu khi tiêm là một nhược điểm tiềm ẩn của việc điều trị bằng botox đối với chứng tăng tiết mồ hôi ở lòng bàn tay.
6. Iontophoresis ngăn đổ mồ hôi tay hiệu quả:
Đây là phương pháp trị mồ hôi được sử dụng nhiều tại các bệnh viện lớn ở Việt Nam. Với cơ chế sử dụng dòng điện ion qua vùng da hay đổ mồ hôi. Các ion sẽ bít các lỗ chân lông ngăn mồ hôi tiết ra ngoài. Đồng thời, dòng điện có khả năng ức chế sự hưng phấn của hệ thần kinh giao cảm. Giảm mồ hôi đáng kể. Có thể coi đây là phương pháp trị bệnh an toàn và hiệu quả nhất hiện nay.
Tuy nhiên, phương pháp này nếu điều trị ở các bệnh viện lớn thì giá thành sẽ rất cao, bởi vậy, máy trị mồ hôi Liplop như phiên bản mini giúp bạn đem đến giải pháp ngay tại nhà. Đơn giản mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ từ 15 – 20 phút, sau 4 đến 6 tuần có thể giảm đến 95% mồ hôi ở tay chân. Với giá thành phải chăng.
Đối với máy trị mồ hôi tay Liplop có 3 dòng máy. Mồ hôi tay bạn nên sử dụng máy MS01. Với giá thành rẻ hơn và dùng được cho cả tay và chân. Mọi chi tiết bạn có thể lên website Liplop.vn để tìm hiểu kĩ hơn.
Trên đây là 6 cách ngưng đổ mồ hôi tay hiệu quả và an toàn cho những ai đang bị chứng tăng tiết mồ hôi. Để chắc chắn hơn về tình trạng bệnh của mình, các bạn có thể đến các trung tâm y tế uy tín để thăm khám và điều trị. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những kiến thức hữu ích. Trân trọng!
