Thời kì mang thai là khoảng thời gian quan trọng và cần chú ý, cẩn thận nhất với các mẹ bầu. Bởi vì khi mang thai thì sức khỏe và hệ miễn dịch của mẹ bầu cũng sẽ suy giảm cùng với đó thì nguy cơ lây nhiễm cúm là rất cao. Tuy nhiên, ở người bình thường do có sức đề kháng tốt nên khi mắc cảm cúm sẽ nhanh khỏi còn ở mẹ bầu thì do sức đề kháng yếu nên khi mắc cúm thường sẽ lâu khỏi và có nguy cơ ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Thông thường, khi cảm cúm chỉ cần sử dụng thuốc thì sẽ trị dứt điểm nhưng với mẹ bầu việc sử dụng thuốc vẫn sẽ hạn chế hơn. Nên vì thế, bài viết dưới đây sẽ giúp các mẹ bầu có thêm nhiều biện pháp điều trị cảm cúm an toàn, nhanh chóng.
Một số triệu chứng của bà bầu khi bị cảm cúm
Các triệu chứng cảm cúm ở mẹ bầu thường sẽ xuất hiện sau 2 ngày kể từ ngày có tiếp xúc với người bệnh hay tiếp xúc với virus. Một số triệu chứng điển đó là:
- Ho khan, ho dai dẳng
- Nhức mỏi toàn thân
- Khó thở hay thở gấp
- Sốt trên từ 39 độ trở lên
- Cảm thấy ớn lạnh
- Tiêu chảy
- Luôn có cảm giác buồn nôn
- Đau bụng, tức ngực
- Đau đầu
- Đau rát họng
- Ít đi tiểu và hầu như không
Các mẹ bầu có sức đề kháng yếu nên khi cảm cúm thì những triệu chứng này thường sẽ nghiêm trọng so với người bình thường. Có những trường hợp triệu chứng trở nặng dẫn đến viêm phổi, dễ sinh non hoặc nguy hiểm nhất là gây dị tật cho thai nhi nếu không được chữa sớm.
Nguyên nhân gây cảm cúm cho bà bầu
Thực chất phụ nữ khi mang thai thì cơ thể sẽ nhạy cảm hơn so với bình thường và kèm theo đó cơ thể, sức đề kháng cũng yếu hơn. Nên khi lỡ tiếp xúc với người bệnh thì virus cúm dễ dàng xâm nhập vào cơ thể liền và ủ bệnh khoảng 1-4 ngày thì các triệu chứng bắt đầu xuất hiện. Lúc này đường hô hấp của mẹ bầu sẽ bị tấn công và chúng sẽ kéo dài thời gian bệnh gây ra nhiều triệu chứng nghiêm trọng.
Ngoài yếu tố do hệ miễn dịch suy giảm thì bên cạnh đó cũng có một số nguyên nhân gây cảm cúm khác cho mẹ bầu như:
- Tiền sử bệnh nền liên quan đến đường hô hấp như hen suyễn, phổi mãn tính, tim mạch và ung thư.
- Tăng cân liên tục và quá mức.
- Làm trong những môi trường đông người hoặc tiếp xúc với người bệnh nhiều.
Các cách chữa bệnh cúm ở bà bầu
Cách chữa cảm cúm cho bà bầu Thường thì việc sử dụng thuốc trị cảm cúm cho bà bầu là điều hạn chế và không nên vì sẽ có một số loại thuốc có chất gây hại và nhất là trong 3 tháng đầu thai kỳ đang là lúc thai nhi phát triển nên mẹ bầu không nên sử dụng bất kỳ loại thuốc này. Tuy nhiên, sau 3 tháng đầu thai kỳ mẹ bầu có thể sử dụng những loại thuốc đã được kiểm nghiệm là an toàn như miếng dán mũi, tinh dầu bạc hà, viên ngậm ho, siro ho, long đờm, thuốc nhỏ.
Theo các bác sĩ, trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, chị em không nên sử dụng bất kỳ loại thuốc nào vì giai đoạn này rất quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi. Và ở các giai đoạn sau của thai kỳ, chị em vẫn cần thận trọng khi sử dụng thuốc, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Các loại thuốc được đánh giá là an toàn nếu sử dụng sau 3 tháng đầu của thai kỳ là: Dầu bạc hà, miếng dán mũi, viên ngậm ho, long đờm, siro ho. Ngoài những loại thuốc này thì có một số loại thuốc mà mẹ bầu không nên sử dụng là Codeine, Bactrim, Naproxen, Aspirin, Ibuprofen.
Thay vì không nên chữa trị bằng thuốc thì chữa trị bằng các bài thuốc dân gian vẫn là lựa chọn an toàn nhất cho các mẹ bầu. Một số cách chữa cảm cúm dân gian:
Xông mũi với các loại thảo dược, lá thuốc
Xông bằng lá thuốc, tháo dược trị cảm cúm cho bà bầu Việc xông mũi bằng các loại thảo dược, lá thuốc sẽ giúp bệnh cảm cúm của mẹ bầu cải thiện và khỏi bệnh nhanh chóng. Cách làm cũng rất dễ dàng, tiện lợi và nhanh chóng, mẹ bầu chỉ cần chuẩn bị một vài lá như chanh, bưởi, bạc hà, gừng, tía tô, riềng,… rửa sạch và nấu đun sôi cùng với 5-7 loại lá đó với nước.
Nước khi đã đun sôi xong thì mẹ bầu có thể bắt đầu xông. Khi mở nắp mẹ bầu cần cho hơi nóng thoát dần ra, xong sau đó mẹ bầu hãy lấy 1 cái khăn thật to chùm đầu với nồi nước đun khi nãy. Thời gian xông của mẹ bầu là từ 5-10 phút cho đến khi mồ hôi đã toát ra, lúc này mẹ bầu lấy khăn lau khô mồ hôi trước khi nó thấm lại vào cơ thể sẽ không tốt. Sau khi xông xong mẹ bầu nên nạp cho cơ thể 1 ly nước chanh muối để bù lại nước.
Uống nước tỏi
Trong tỏi có chứa một lượng cao Allicin có chức năng kháng khuẩn cao giúp ngăn chặn quá trình xâm nhập của virus cúm và làm giảm các triệu chứng của cảm cúm. Nên vì thế, mẹ bầu cần nên chuẩn bị một ít tỏi giã nát và cho vào cốc nước uống trực tiếp mỗi ngày để có hiệu quả nhanh chóng. Ngoài ra, nếu mẹ bầu ăn tỏi vào mỗi bữa ăn cũng có tác dụng rất tốt.
Uống nước tía tô với lá kinh giới
Tía tô và lá kinh giới trong đông y được biết đến có tính ấm giúp cơ thể tiết ra mồ hôi, lợi tiểu, trị dị ứng, cảm gió, sốt nóng. Cả hai đều được coi là bài thuốc hiệu quả và an toàn với mẹ bầu khi bị cảm cúm.
Nước tía tô và kinh giới trị cảm cúm cho bà bầu Cần chuẩn bị một lượng tía tô, kinh giới và thêm cam thảo để có mùi thơm dễ uống. Rửa sạch tía tô và kinh giới sau đó đi đun sôi cả 3 loại và sau để nguội lấy nước uống. Mẹ bầu nên uống mỗi ngày để có hiệu quả nhanh chóng và trị dứt điểm triệu chứng cảm cúm này.
Cháo trắng với trứng nóng
Món ăn quen thuộc của mỗi người khi bị cảm cúm bởi nó bổ dưỡng và trị cảm cúm an toàn cho mẹ bầu. Chính vì vậy mẹ bầu ăn món cháo này cũng sẽ có hiệu quả, bởi vì khi cháo ăn nóng cơ thể sẽ tiết ra lượng mồ hôi giúp cho mẹ bầu cảm thấy thoải mái và đỡ mệt người.
Có rất nhiều cách để chữa bệnh cảm cúm nhưng với bà bầu thì việc chữa trị nó cần có sự chuẩn đoán và hướng dẫn điều trị theo bác sĩ chuyên môn. Chính vì vậy, các mẹ bầu cũng nên cẩn thận khi trong việc chữa trị cảm cúm.
Sự ảnh hưởng của cảm cúm đến bà bầu và thai nhi
- Cảm cúm tác động đến thai phụ
Cảm cúm ở người bình thường chỉ diễn ra khoảng 3-7 ngày nhưng với các mẹ bầu thì bệnh cảm cúm sẽ kéo dài thời gian lâu hơn và triệu chứng cũng nhiều, nặng hơn so với bình thường.
Một vài trường hợp bệnh sẽ trở nặng, có thể gây tình trạng viêm phổi. Bởi vì, so với người bình thường thì phụ nữ lúc mang thai thì nhu cầu oxy rất lớn nên tình trạng viêm phổi sẽ nguy hiểm hơn nhiều.
- Cảm cúm tác động đến thai nhi
Bệnh cảm cúm không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu mà nó còn ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Trong quá trình cảm cúm thì virus cúm sẽ cơ thể người mẹ xâm nhập qua nhau thai đến thai nhi làm suy giảm hệ miễn dịch và tác động xấu đến thai nhi. Một trong những nguyên nhân tăng nguy cơ dị tật thai nhi đó chính là virus cúm làm khi ra đời trẻ dễ mắc các bệnh như tim bẩm sinh, hở hàm ếch và những dị tật trên cơ thể làm ảnh hưởng đến não bộ của trẻ. Trường hợp xấu nhất là mẹ bầu sốt cao với độc tính của virus sẽ làm tử cung bị co bóp và nguy cơ sinh non hay sảy thai, lưu thai rất cao.
Nên các mẹ bầu khi mắc bệnh vẫn nên đi thăm khám bác sĩ chuyên môn để được tư vấn hỗ trợ đúng với thể trạng của mình.
Một số cách phòng ngừa cảm cúm cho bà bầu
Bệnh cảm cúm thường sẽ đem lại nhiều mối lo ngại và ảnh hưởng xấu cho bà bầu nên vì thế các mẹ bầu nên cần chủ động thực hiện ngừa cảm cúm cho bản thân. Một số lưu ý hữu ích cho các mẹ bầu:
- Tránh tụ tập và đến những nơi đông người. Nếu phải đến những nơi đó thì mẹ bầu nên đeo khẩu trang và luôn mang theo xịt khuẩn bên người.
- Những người đang bị cảm cúm hoặc có những dấu hiệu của cảm cúm thì mẹ bầu tuyệt đối không nên đứng tiếp xúc gần.
- Luôn cẩn thận vệ sinh diệt khuẩn cho tay trước khi ăn và sau khi cầm đồ vật.
- Hạn chế dùng tay chạm lên vùng mắt, mũi, miệng.
- Ngủ đủ giấc và tránh hạn chế thức khuya.
- Bổ sung chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ chất dinh dưỡng.
- Uống nước mỗi ngày và nhất là nước cam để bổ sung vitamin C.
- Tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng dành riêng cho bà bầu mỗi ngày.
- Vệ sinh mũi, súc miệng mỗi ngày.
- Các mẹ bầu nên chủ động trong việc khám và tiêm ngừa cảm cúm trong quá trình mang bầu để có thể đảm bảo an toàn cho bản thân và thai nhi.
Trong suốt quá trình mang thai chỉ cần mới xuất hiện một vài triệu chứng cảm cúm thì các mẹ bầu nên đi thăm khám bác sĩ để được chuẩn đoán điều trị chính xác và hiệu quả nhất. Ngoài ra, cũng nên luôn cẩn thận và bảo vệ bản thân trong hoạt động hằng ngày để luôn khỏe mạnh trong thời gian mang thai.
